Oferta
Leczenie bólu kręgosłupa i stawów
Ból kręgosłupa bywa objawem problemu, który powstał gdzie indziej. Ograniczona ruchomość biodra potrafi przeciążyć odcinek lędźwiowy, a napięcie karku bierze się czasem z wielogodzinnej pracy przy biurku. Dlatego terapię poprzedza badanie funkcjonalne, a nie sam opis miejsca, które boli.
Z czym zgłaszają się Pacjenci
- Ból odcinka lędźwiowego, także promieniujący do nogi
- Ból i sztywność karku oraz odcinka piersiowego
- Dolegliwości barku, łokcia i nadgarstka
- Ból biodra i kolana, również przy chodzeniu po schodach
- Przeciążenia wynikające z pracy siedzącej lub fizycznej
- Nawracające dolegliwości, które wracają po krótkiej poprawie
Jak wygląda terapia
Pierwsza wizyta to wywiad i badanie: ocena zakresów ruchu, siły, wzorców obciążania i tego, które ruchy prowokują ból. Na tej podstawie powstaje plan terapii z określonym celem.
W pracy wykorzystuję techniki terapii manualnej, które przywracają ruchomość stawów i zmniejszają napięcie tkanek, oraz ćwiczenia dobrane do konkretnego problemu. Pacjent dostaje zestaw do samodzielnego wykonywania między wizytami, bo to on decyduje o trwałości efektu.
Kiedy dolegliwości ustępują, przechodzimy do profilaktyki nawrotów: korekty nawyków ruchowych, ustawienia stanowiska pracy i ćwiczeń podtrzymujących.
Powiązane obszary
Terapia dobierana jest po wywiadzie i badaniu. Termin pierwszej wizyty ustalisz telefonicznie.